GRANOS FUERA!
Parece que he vuelto a la pubertad?…. Es lo que nos decimos cuando nos han salido algún granito que otro. Pues si chicas, no tenemos 15 años pero nuestra piel lo que esta haciendo es advirtiéndonos de que algo no va bien y hoy os vamos a explicar porqué y como podemos hacer para combatir contra el acné.
Uno de los motivos más comunes por los que aparece el acné es por el ESTRÉS, ya que a medida que nos vamos haciendo mayores vamos teniendo mayor responsabilidad y por lo tanto mayor estrés y ello hace que aumente la producción de testosterona, adrenalina y cortisol que están ligados al 100% en la producción de sebo. Pero también puede afectar el consumo de alcohol, alimentos nocivos para el cuerpo o también el abuso de cremas y cosméticos para disimular los granitos o más bien su uso inadecuado.
Hay varios tipos de acné, pero hoy vamos a ver el que aparece a partir de los 30 años, que ya no sería acné juvenil, y lo podemos distinguir porque suele localizarse en la parte inferior del rostro como es la barbilla y la boca.
Para controlar esto lo más importante es intentar mejorar un poco la calidad de vida como es respetando los horarios de sueño, llevar una dieta equilibrada, y poder hacer un poco de deporte y por supuesto si veis que esto no funciona, siempre tendréis que recurrir al dermatólogo.
A parte de llevar a cabo estos consejos os vamos a indicar que hay que hacer diariamente en la piel. Hay 4 pasos fundamentales
-LIMPIAR Y PURIFICAR LA PIEL A DIARIO
Este paso debe de hacerse mañana y noche, ya que con ello conseguimos que el poro este siempre limpio y no se infecte por la polución o sucedades externas.
TOALLITAS LIMPIADORES
JABON LIMPIADOR
-TONIFICAR LA PIEL
Debe usarse mañana y noche después del limpiador, nos ayudan a refresacar la piel a la vez que cerrar los poros y eliminar los puntos negro
CONTROL ACNE MARY KAY
-HIDRATAR AL MÁXIMO
Lo esencial de estas cremas hidratantes es que no contengan aceites, la mayoria viene en formato gel y aporta la hidratación necesaria a la vez que elimina poco a poco la grasa
NORMADERM
PURE FOCUS HIDRATANTE
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